Respiration posturale

Le Studio Body Pilates et son équipe vous accueillent du lundi au samedi, dans un espace entièrement dédié au Pilates, au Yoga et à votre bien être. Nous vous proposons des cours collectifs de Pilates et de Yoga en groupe de 4, 8 et 15 personnes maximum, mais aussi en duo ou en solo sur rendez-vous. Réalisez un travail de qualité, à votre rythme, avec une équipe de professionnels à votre écoute. Inscrivez-vous dès maintenant ou téléchargez l’ application gratuite Bodypilates, pour profiter d’un accès aux différentes offres et produits.

Spécialiste de l'accompagnement, optimisatrice de votre potentiel, Syllvie Lebouvier valorise vos compétences et vous aide à canaliser votre stress avec des techniques qui ont fait leur preuve, comme l'imagerie mentale, la relaxation, des techniques motivationnelles et des programmes personnalisés de performance.

Diplômée d'un Master des sciences humaines et sociales, certifiée en préparation mentale, médecine chinoise, Ayurveda et sportifs de haut niveau.