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Connaissance de soi

Kumité Self-Défense Training System

Self-Défense DO KI JUTSU à Saint Jory près de Toulouse

Kumité Self-Défense Training System  base son apprentissage sur le respect des autres et de soi. Le but premier est l'estime et la confiance en soi.  Il s'agisra également à savoir gérer des agressions verbales et physiques.

Sa pratique consiste à mettre son adversaire hors de combat le plus rapidement possible par le biais de coups frappés mains/pieds.

Chez Kumité Self-Défense Training System l’enseignement est dispensé par thierry Brugère expert en self défense. Agent de protection rapprochée et ancien Major de Gendarmerie Départementale, il vous apprendra à vous défendre aux travers de techniques simples, intuitives et très efficaces.


Plus d'infos sur :
Kumité Self-Défense Training System
Horaires : Cours spécifiques le lundi et le jeudi pour tous adhérents de 19h à 22 heures
Kumité
13 chemin de Perruquet 31790 Saint-Jory
Tel : 06 85 79 01 32




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AMAIA'Z

ART-THERAPIE - HYPNOSE ERICKSONIENNE ET MINDFULNESS

L'art thérapie utilise l'art comme élément thérapeutique. AMAI'Z est une méthode de soin où l'expression des émotions passe par les arts plastiques, le conte thérapeutique, l'écriture et des techniques de détente. Les séances sont en individuels ou en groupes. Avec ou sans prescription médicale. (Remboursement mutuelle possible en fonction des options.) Séance d'art thérapie enfants et adolescents, séance de méditation MINDFULNESS enfants et adolescents, séance d'hypnose ludique enfants, adolescents et parents. Gladys Boyer, thérapeute formée à l'art-thérapie, à l'Hypnose Ericksonienne et à plusieurs techniques de détente comme la sophro-relaxation et la méditation de pleine conscience. Accompagnement d'enfants, d'adolescents et d'adultes porteurs d'un handicap, de troubles du comportement ou d'autisme (TSA). Gestion du stress et des troubles du comportement, amélioration du sommeil et de la communication, accompagnement durant des expériences de vie, développement de la confiance en soi, diminution des phobies. Spécialiste Handicap et TSA


Plus d'infos sur :
AMAIA'Z
AMAIA'Z
59 Avenue du Général De Gaulle, 31170 Tournefeuille
Tel : 06 29 39 32 36




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