Connaissance de soi

Kumité Self-Défense Training System  base son apprentissage sur le respect des autres et de soi. Le but premier est l'estime et la confiance en soi.  Il s'agisra également à savoir gérer des agressions verbales et physiques.

Sa pratique consiste à mettre son adversaire hors de combat le plus rapidement possible par le biais de coups frappés mains/pieds.

Chez Kumité Self-Défense Training System l’enseignement est dispensé par thierry Brugère expert en self défense. Agent de protection rapprochée et ancien Major de Gendarmerie Départementale, il vous apprendra à vous défendre aux travers de techniques simples, intuitives et très efficaces.